Tabouleh

Priprema
45 min
Autor jela
Ivan Bobinac
Tabouleh

Sastojci

400g bulgura

250ml Povrtne juhe

45ml maslinovog ulja

50g luka

50g crvene paprike

200g Umaka za pizzu aruomatic 15g Vegete Sweet Chili

4g kumina

2g korijandera

10ml sok i korica limete

2.5g soli

1g Crnog papra mljevenog

50g svježeg peršina

15g listova mente

50g kriški limete

Koraci pripreme

Težina za 4 porcije – 1,6kg

1

Bulgur prelijte povrtnim temeljcem, poklopite i ostavite 15 minuta da upije tekućinu, zatim ga rastresite vilicom.

2

Na maslinovu ulju pirjajte luk i papriku 5 minuta, dodajte umak za pizzu aromatic, Vegetu Sweet chilli, kumin i korijander te kratko pirjajte 2 do 3 minute.

3

Umiješajte bulgur i dobro promiješajte da se obloži umakom. Maknite s vatre, dodajte sok i koricu limete te začinite solju i paprom.

4

Kada se malo ohladi, umiješajte peršin i mentu. Poslužite u zdjelicama uz kriške limete i svježu mentu.

Savjet

Za intenzivniju crvenonarančastu boju dodajte mljevenu slatku papriku, sitno sjeckanu pečenu crvenu papriku i kurkumu.

Posluživanje

Pred posluživanje završite s nekoliko kapi maslinova ulja. Dobit ćete aromatičan, lagano pikantan tabbouleh s naglašenim okusom rajčice te svježinom limete i mente.